Pilih Project Pembelajaran:
Al-Qur'an Hadis — Kelas 7 (Fase D)
Guru: Ust. H. Ahmad Fauzi, S.Pd.I
 Matematika — Kelas 7 (Fase D)
Guru: Ust. H. Ahmad Fauzi, S.Pd.I
 Akidah Akhlak — Kelas 7 (Fase D)
Guru: Ust. H. Ahmad Fauzi, S.Pd.I
Kembali ke Website
Tahap 5: Program Semester

Program Semester (Promes) Matriks Mingguan

Pemetaan pekan efektif per bulan (Juli - Desember / Januari - Juni) sesuai Kaldik Kemenag.

📄 Word

A. Semester Ganjil (Juli - Desember)

18 Pekan Efektif
No Materi Pokok JP Juli Agustus September Oktober November Desember
1234 12345 1234 1234 1234 1234
1 Konsep dasar keterampilan gerak dalam perspektif Islam (misal: gerakan wudhu, gerakan shalat) 3 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
2 Strategi gerak dasar permainan bola kecil (misal: melempar, menangkap, memukul bola) 3 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
3 Partisipasi dalam aktivitas jasmani sederhana (misal: jalan santai, peregangan ringan). 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
4 Identifikasi risiko kesehatan akibat gaya hidup tidak sehat (misalnya: pola makan tidak seimbang, kurang aktivitas fisik, kurang tidur, merokok, penyalahgunaan zat). 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
5 Makna iman dan takwa dalam Al-Qur'an dan Hadis 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
6 Analisis sederhana transfer keterampilan gerak dalam aktivitas fisik 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
7 Modifikasi peraturan permainan tradisional (misal: engklek, gobak sodor, bentengan) 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
8 Reaksi tubuh terhadap aktivitas jasmani intensitas sedang (misal: rasa hangat, sedikit berkeringat). 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
9 Analisis kandungan gizi (karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral) pada berbagai jenis makanan dan perancangan pola makan sehat berdasarkan kebutuhan aktivitas jasmani. 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
10 Cinta tanah air dalam Islam 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
11 Strategi peningkatan kualitas gerakan 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
12 Kepemimpinan dalam aktivitas gerak ritmik (misal: senam, tari) 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
13 Kolaborasi dalam merancang strategi gerak pertandingan simulasi 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
14 Strategi peningkatan aktivitas jasmani (misal: jadwal rutin, variasi aktivitas). 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
15 Pencegahan perilaku sedenter (misal: istirahat aktif, gerakan ringan saat duduk lama). 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
16 Identifikasi jenis cedera yang berisiko terhadap kesehatan dan keselamatan (misalnya: keseleo, terkilir, luka terbuka, patah tulang sederhana). 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur
17 Sabar menghadapi musibah dan ujian 2 JP 22-- --222 22-- 222- -22- PASPASRprtLibur

B. Semester Genap (Januari - Juni)

18 Pekan Efektif
No Materi Pokok JP Januari Februari Maret April Mei Juni
1234 1234 1234 1234 1234 1234
1 Praktik keterampilan gerak dasar dalam aktivitas ibadah sehari-hari 3 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
2 Strategi gerak dasar permainan bola besar (misal: menendang, mengoper, menembak bola) 3 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
3 Reaksi tubuh terhadap aktivitas jasmani intensitas ringan (misal: peningkatan detak jantung, pernapasan). 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
4 Perancangan tindakan pencegahan risiko kesehatan melalui aktivitas jasmani (misalnya: jenis olahraga yang sesuai, frekuensi, intensitas) berdasarkan rekomendasi otoritas kesehatan. 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
5 Pentingnya toleransi dalam Islam 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
6 Aplikasi keterampilan gerak dalam berbagai konteks kehidupan 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
7 Modifikasi peraturan olahraga modern (misal: sepak bola, basket, voli) 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
8 Reaksi tubuh terhadap aktivitas jasmani intensitas tinggi (misal: banyak berkeringat, napas terengah-engah). 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
9 Perbandingan sumber informasi gizi dan pola makan sehat (misalnya: buku, artikel ilmiah, media daring yang kredibel) untuk membangun pemahaman yang benar. 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
10 Semangat menuntut ilmu dalam Islam 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
11 Presentasi dan simulasi strategi gerak 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
12 Pengambilan keputusan kelompok dalam situasi permainan dinamis 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
13 Penerapan modifikasi peraturan dalam pertandingan persahabatan 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
14 Perancangan program aktivitas jasmani pribadi. 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
15 Komunikasi tentang gaya hidup aktif dan pencegahan perilaku sedenter. 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
16 Praktik prosedur dasar pertolongan pertama (misalnya: RICE untuk cedera otot, membersihkan luka, menghentikan pendarahan sederhana) berdasarkan prinsip pertolongan pertama. 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur
17 Integrasi nilai iman, takwa, toleransi, cinta tanah air, semangat keilmuan, dan kesabaran 2 JP 22-- 222- 22-- Libur22- 222- PATPATRprtLibur

C. Detail Distribusi Mingguan Kaldik Terjadwal

Rincian pekan demi pekan per bulan yang tercetak di dokumen Word dan PDF.

Semester 1 (Ganjil)
Bulan Pekan Materi Pembelajaran JP
Juli Ke-1 Konsep dasar keterampilan gerak dalam perspektif Islam (misal: gerakan wudhu, gerakan shalat): Peserta didik mampu mengidentifikasi berbagai jenis keterampilan gerak dasar yan... 2
Juli Ke-2 Strategi gerak dasar permainan bola kecil (misal: melempar, menangkap, memukul bola): Peserta didik mampu membuktikan strategi gerak dasar yang paling efektif dalam s... 2
Juli Ke-3 Partisipasi dalam aktivitas jasmani sederhana (misal: jalan santai, peregangan ringan).: Peserta didik mampu berpartisipasi dalam aktivitas jasmani sederhana dengan penu... 2
Agustus Ke-1 Identifikasi risiko kesehatan akibat gaya hidup tidak sehat (misalnya: pola makan tidak seimbang, kurang aktivitas fisik, kurang tidur, merokok, penyalahgunaan zat).: Peserta didik mampu mengidentifikasi berbagai risiko kesehatan yang timbul dari... 2
Agustus Ke-2 Makna iman dan takwa dalam Al-Qur'an dan Hadis: Peserta didik mampu mengidentifikasi makna iman dan takwa berdasarkan pemahaman... 2
Agustus Ke-3 Analisis sederhana transfer keterampilan gerak dalam aktivitas fisik: Peserta didik mampu mentransfer keterampilan gerak dasar yang telah dipelajari k... 2
Agustus Ke-4 Modifikasi peraturan permainan tradisional (misal: engklek, gobak sodor, bentengan): Peserta didik mampu menginvestigasi modifikasi peraturan permainan tradisional y... 2
September Ke-1 Reaksi tubuh terhadap aktivitas jasmani intensitas sedang (misal: rasa hangat, sedikit berkeringat).: Peserta didik mampu menjelaskan reaksi tubuh terhadap aktivitas jasmani dengan i... 2
September Ke-2 Analisis kandungan gizi (karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral) pada berbagai jenis makanan dan perancangan pola makan sehat berdasarkan kebutuhan aktivitas jasmani.: Peserta didik mampu menganalisis kandungan gizi dalam makanan dan merancang pola... 2
September Ke-3 Cinta tanah air dalam Islam: Peserta didik mampu menganalisis pentingnya cinta tanah air dalam perspektif Al-... 2
September Ke-4 Strategi peningkatan kualitas gerakan: Peserta didik mampu memperagakan strategi gerak yang efektif untuk meningkatkan... 2
Oktober Ke-1 Kepemimpinan dalam aktivitas gerak ritmik (misal: senam, tari): Peserta didik mampu menerapkan kepemimpinan dalam memimpin kelompok melakukan ak... 2
Oktober Ke-2 Kolaborasi dalam merancang strategi gerak pertandingan simulasi: Peserta didik mampu menerapkan kolaborasi dalam kelompok untuk merancang strateg... 2
Oktober Ke-3 Strategi peningkatan aktivitas jasmani (misal: jadwal rutin, variasi aktivitas).: Peserta didik mampu menjelaskan strategi peningkatan aktivitas jasmani secara be... 2
Oktober Ke-4 Pencegahan perilaku sedenter (misal: istirahat aktif, gerakan ringan saat duduk lama).: Peserta didik mampu mengidentifikasi dan menjelaskan pencegahan perilaku sedente... 2
November Ke-1 Identifikasi jenis cedera yang berisiko terhadap kesehatan dan keselamatan (misalnya: keseleo, terkilir, luka terbuka, patah tulang sederhana).: Peserta didik mampu mengidentifikasi jenis-jenis cedera yang berisiko terhadap k... 2
November Ke-2 Sabar menghadapi musibah dan ujian: Peserta didik mampu menguraikan makna sabar dalam menghadapi musibah dan ujian b... 2
November Ke-3 Konsep dasar keterampilan gerak dalam perspektif Islam (misal: gerakan wudhu, gerakan shalat): Peserta didik mampu mengidentifikasi berbagai jenis keterampilan gerak dasar yan... 2
November Ke-4 Strategi gerak dasar permainan bola kecil (misal: melempar, menangkap, memukul bola): Peserta didik mampu membuktikan strategi gerak dasar yang paling efektif dalam s... 2
Desember Ke-1 Partisipasi dalam aktivitas jasmani sederhana (misal: jalan santai, peregangan ringan).: Peserta didik mampu berpartisipasi dalam aktivitas jasmani sederhana dengan penu... 2
Desember Ke-2 Identifikasi risiko kesehatan akibat gaya hidup tidak sehat (misalnya: pola makan tidak seimbang, kurang aktivitas fisik, kurang tidur, merokok, penyalahgunaan zat).: Peserta didik mampu mengidentifikasi berbagai risiko kesehatan yang timbul dari... 2
Semester 2 (Genap)
Bulan Pekan Materi Pembelajaran JP
Januari Ke-1 Praktik keterampilan gerak dasar dalam aktivitas ibadah sehari-hari: Peserta didik mampu memperagakan berbagai jenis keterampilan gerak dasar yang se... 2
Januari Ke-2 Strategi gerak dasar permainan bola besar (misal: menendang, mengoper, menembak bola): Peserta didik mampu membuktikan strategi gerak yang paling efektif dalam situasi... 2
Januari Ke-3 Reaksi tubuh terhadap aktivitas jasmani intensitas ringan (misal: peningkatan detak jantung, pernapasan).: Peserta didik mampu menjelaskan reaksi tubuh terhadap aktivitas jasmani dengan i... 2
Januari Ke-4 Perancangan tindakan pencegahan risiko kesehatan melalui aktivitas jasmani (misalnya: jenis olahraga yang sesuai, frekuensi, intensitas) berdasarkan rekomendasi otoritas kesehatan.: Peserta didik mampu merancang tindakan pencegahan risiko kesehatan melalui aktiv... 2
Februari Ke-1 Pentingnya toleransi dalam Islam: Peserta didik mampu menjelaskan pentingnya toleransi dalam kehidupan sehari-hari... 2
Februari Ke-2 Aplikasi keterampilan gerak dalam berbagai konteks kehidupan: Peserta didik mampu menganalisis berbagai situasi gerak dalam kehidupan sehari-h... 2
Februari Ke-3 Modifikasi peraturan olahraga modern (misal: sepak bola, basket, voli): Peserta didik mampu menginvestigasi modifikasi peraturan permainan olahraga mode... 2
Februari Ke-4 Reaksi tubuh terhadap aktivitas jasmani intensitas tinggi (misal: banyak berkeringat, napas terengah-engah).: Peserta didik mampu menjelaskan reaksi tubuh terhadap aktivitas jasmani dengan i... 2
Maret Ke-1 Perbandingan sumber informasi gizi dan pola makan sehat (misalnya: buku, artikel ilmiah, media daring yang kredibel) untuk membangun pemahaman yang benar.: Peserta didik mampu membandingkan berbagai sumber informasi mengenai pola makan... 2
Maret Ke-2 Semangat menuntut ilmu dalam Islam: Peserta didik mampu mengemukakan pentingnya semangat keilmuan berdasarkan pemaha... 2
Maret Ke-3 Presentasi dan simulasi strategi gerak: Peserta didik mampu mengomunikasikan strategi gerak yang telah dipelajari dan di... 2
Maret Ke-4 Pengambilan keputusan kelompok dalam situasi permainan dinamis: Peserta didik mampu menerapkan pengambilan keputusan kelompok untuk menentukan s... 2
April Ke-1 Penerapan modifikasi peraturan dalam pertandingan persahabatan: Peserta didik mampu menerapkan hasil investigasi modifikasi peraturan dalam pert... 2
April Ke-2 Perancangan program aktivitas jasmani pribadi.: Peserta didik mampu merancang program aktivitas jasmani pribadi yang seimbang da... 2
April Ke-3 Komunikasi tentang gaya hidup aktif dan pencegahan perilaku sedenter.: Peserta didik mampu mengkomunikasikan pentingnya gaya hidup aktif dan pencegahan... 2
Mei Ke-1 Praktik prosedur dasar pertolongan pertama (misalnya: RICE untuk cedera otot, membersihkan luka, menghentikan pendarahan sederhana) berdasarkan prinsip pertolongan pertama.: Peserta didik mampu mempraktikkan prosedur dasar pertolongan pertama untuk menan... 2
Mei Ke-2 Integrasi nilai iman, takwa, toleransi, cinta tanah air, semangat keilmuan, dan kesabaran: Peserta didik mampu menyimpulkan keterkaitan antara iman, takwa, toleransi, cint... 2
Mei Ke-3 Praktik keterampilan gerak dasar dalam aktivitas ibadah sehari-hari: Peserta didik mampu memperagakan berbagai jenis keterampilan gerak dasar yang se... 2
Mei Ke-4 Strategi gerak dasar permainan bola besar (misal: menendang, mengoper, menembak bola): Peserta didik mampu membuktikan strategi gerak yang paling efektif dalam situasi... 2
Juni Ke-1 Reaksi tubuh terhadap aktivitas jasmani intensitas ringan (misal: peningkatan detak jantung, pernapasan).: Peserta didik mampu menjelaskan reaksi tubuh terhadap aktivitas jasmani dengan i... 2
Juni Ke-2 Perancangan tindakan pencegahan risiko kesehatan melalui aktivitas jasmani (misalnya: jenis olahraga yang sesuai, frekuensi, intensitas) berdasarkan rekomendasi otoritas kesehatan.: Peserta didik mampu merancang tindakan pencegahan risiko kesehatan melalui aktiv... 2
← Tahap 4: Prota Lanjut ke Tahap 6: RPP Deep Learning →

+ Buat Project Pembelajaran Baru

Pilih mata pelajaran Fase D MTsN 4 Cilacap

Ubah Identitas Pendidik MTsN 4

Data otomatis tertera di Kop, Cover, dan Pengesahan Dokumen Cetak

Sesuaikan rumusan kompetensi, materi pokok, serta insersi Panca Cinta dan 8 DPL.